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「スタッフブログ」 の新着情報一覧
スタッフブログ2020.01.18
紹介体験システム！
皆さん、こんにちは！ インストラクターの小笠原です！ 現在、カルナでは カルナ会員様の紹介で館内体験をされる方の 体験利用料とレンタルタオル…
スタッフブログ2020.01.14
1月紹介入会キャンペーン
いつもご利用ありがとうございます。 スタッフの島田です(^^)/ 1人では運動を続ける事が難しいと思っている方、ご家族やご友人と楽しく運動をしませ…
スタッフブログ2020.01.12
うごける身体につくりなおしましょう！！
皆さん、こんにちは！ インストラクターの小笠原です！ 皆さんは、トレーニング行う上で 正しい動きを意識出来ていますか？ 間違った動きを繰り…
スタッフブログ2020.01.05
新年は「目標」作りから！
皆さん、こんにちは！ インストラクターの小笠原です！ いよいよ、東京オリンピックYEARの2020年を迎えました！ スポーツが熱い1年になりそうです！…
スタッフブログ2020.01.01
謹賀新年
明けましておめでとうございます。 本年度も宜しくお願いいたします。 私達が皆様の健康をサポートさせていただきます。 皆様のご来館をお待ちして…
スタッフブログ2019.12.29
今年も一年ありがとうございました！
皆さん、こんにちは！ インストラクターの小笠原です！ 2019年も残りわずか！ 今年も楽しくカルナをご利用頂きありがとうございました！ 年末年…
スタッフブログ2019.12.25
メリークリスマス！！
皆さん、こんにちは！ インストラクターの小笠原です！ 本日は、聖夜のクリスマス！ 最近は、クリスマスに因んだコスプレをして レッスンに参加…
スタッフブログ2019.12.19
パーソナルトレーナ―TAKAKO流 ｢脱!年末年始太り｣
皆さん、こんにちは！ インストラクターの小笠原です！ いよいよ、忘年会シーズンになりました・・・ 1年で一番体重が増加しやすい時期です。 12…
スタッフブログ2019.12.15
2020年1月9日（木）ゴルフコンペのお知らせ
いつもご利用ありがとうございます。 ゴルフコンペ担当の島田です(^^)/ 2020年1月9日（木）紫カントリークラブ 紫あやめ36 東コースにて、カルナコ…
スタッフブログ2019.12.14
DrミネラルＫ販売会
皆さん、こんにちは！ インストラクター小笠原です。 現在、カルナのフロントにて美肌やダイエットに効果的な 「ＤｒミネラルＫ」の販売を行ってお…
スタッフブログ2019.12.12
ダイエットチャレンジ3か月目！！
皆さん、こんにちは！ ブログ担当、小笠原です！ 3か月ダイエットチャレンジも残すところ あと、半月・・・ スタートから体重が13ｋｇ減りました！…
スタッフブログ2019.11.28
13周年WEEK終了！！
皆さん、こんにちは！ ブログ担当、小笠原です！ 今年の13周年WEEKも無事終了致しました！ この1週間はなんだかすごく短く感じました・・・ …
