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「スタッフブログ」 の新着情報一覧

期間限定紹介入会キャンペーン

スタッフブログ2019.06.12

期間限定紹介入会キャンペーン

皆さん、こんにちは!! ブログ担当、小笠原です! 6/12~6/30の期間でご紹介入会キャンペーンを実施しております。 会員者様+新規入会者様(…

無料ワンポイントアドバイス!

スタッフブログ2019.06.01

無料ワンポイントアドバイス!

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 現在、ジム内にて無料ワンポイントアドバイスを行っております!! オレンジ色のビブスを着た…

スタッフ紹介!!

スタッフブログ2019.05.29

スタッフ紹介!!

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 現在、新スタッフPCキャンペーンを行っております。 今回、キャンペーンを担当する小川トレ…

新スタッフPCキャンペーン

スタッフブログ2019.05.25

新スタッフPCキャンペーン

皆さんこんにちは!! ブログ担当、小笠原です! 4月から新入社員としてカルナに入店した 小川トレーナーを皆さんはご存知ですか? 今月から…

柏の葉リレーマラソン2019

スタッフブログ2019.05.05

柏の葉リレーマラソン2019

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です!! 5/3(土)に柏の葉公園にて、柏の葉リレーマラソンが開催され 会員様7名・スタッフ3名で参加…

スタッフブログ2019.04.30

平成最後の・・・

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 平成から令和に年号が変わるまで残りわずかとなりました 皆さん、平成最後はどのように過ごさ…

リレーマラソンの思い出

スタッフブログ2019.04.22

リレーマラソンの思い出

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 柏の葉リレーマラソンまで残り2週間となりました。 前回の秋に行われたリレーマラソンから半年…

柏の葉リレーマラソン!

スタッフブログ2019.04.15

柏の葉リレーマラソン!

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 5/3(月・祝)柏の葉公園にて、半年に1度のリレーマラソンを行います! 現在、参加者の募集を…

減量を終えて…

スタッフブログ2019.04.10

減量を終えて…

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 先日、千葉市文化センターにて行われた ベストボディジャパン千葉大会に 私、小笠原が参加…

スタッフブログ2019.04.04

プロテインの重要性

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 現在、DNSプロテインを20%OFFでご購入頂けるキャンペーンを実施しております! 今回は、プロ…

スタッフブログ2019.02.25

有酸素トレーニング・無酸素トレーニングのバランス

皆さんこんにちは! ブログ担当、小笠原です! 皆さんは、有酸素トレーニング・無酸素トレーニング(筋トレ)バランスよく利用できていますか? …

スタッフブログ2019.02.04

ダイエットにオススメな食材

皆さん、こんにちは! ブログ担当、小笠原です! 今回は、ダイエットにオススメな食事を紹介致します まず、ダイエットは食事を抜けばいいわけ…

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VOICE お客様の声

  • 趣味のために(30代 / 男性)

    趣味のために(30代 / 男性)

    久しぶりのフットサルで一苦労…
    動ける身体を目指して体幹トレーニングを頑張っています。

  • 毎日が楽しみに(40代 / 女性)

    毎日が楽しみに(40代 / 女性)

    子育てが落ち着き、カルナへ入会。
    友達が出来たりレッスンに挑戦したり、毎日が楽しい!

  • 健康維持に(50代 / 男性)

    健康維持に(50代 / 男性)

    減量目的で、最初はストレッチから始めて、
    今は軽いランニングまで!お風呂も楽しみの一つです。

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