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「スタッフブログ」 の新着情報一覧

2月パーソナルトレーニングキャンペーン!!

スタッフブログ2020.02.05

2月パーソナルトレーニングキャンペーン!!

皆さん こんにちは! インストラクターの小川です!! 皆さんは、パーソナルトレーニングを行う事で 得られる3つのポイントをご存じですか? 1.…

背骨コンディショニング

スタッフブログ2020.01.26

背骨コンディショニング

皆さん、こんにちは! カルナインストラクターの小川です!!! 最近、皆さん肩こりや腰痛などの 体の不調に悩んでいる方はいらっしゃいますか…

紹介体験システム!

スタッフブログ2020.01.18

紹介体験システム!

皆さん、こんにちは! インストラクターの小笠原です! 現在、カルナでは カルナ会員様の紹介で館内体験をされる方の 体験利用料とレンタルタオル…

1月紹介入会キャンペーン

スタッフブログ2020.01.14

1月紹介入会キャンペーン

いつもご利用ありがとうございます。 スタッフの島田です(^^)/ 1人では運動を続ける事が難しいと思っている方、ご家族やご友人と楽しく運動をしませ…

うごける身体につくりなおしましょう!!

スタッフブログ2020.01.12

うごける身体につくりなおしましょう!!

皆さん、こんにちは! インストラクターの小笠原です! 皆さんは、トレーニング行う上で 正しい動きを意識出来ていますか? 間違った動きを繰り…

新年は「目標」作りから!

スタッフブログ2020.01.05

新年は「目標」作りから!

皆さん、こんにちは! インストラクターの小笠原です! いよいよ、東京オリンピックYEARの2020年を迎えました! スポーツが熱い1年になりそうです!…

謹賀新年

スタッフブログ2020.01.01

謹賀新年

明けましておめでとうございます。 本年度も宜しくお願いいたします。 私達が皆様の健康をサポートさせていただきます。 皆様のご来館をお待ちして…

今年も一年ありがとうございました!

スタッフブログ2019.12.29

今年も一年ありがとうございました!

皆さん、こんにちは! インストラクターの小笠原です! 2019年も残りわずか! 今年も楽しくカルナをご利用頂きありがとうございました! 年末年…

メリークリスマス!!

スタッフブログ2019.12.25

メリークリスマス!!

皆さん、こんにちは! インストラクターの小笠原です! 本日は、聖夜のクリスマス! 最近は、クリスマスに因んだコスプレをして レッスンに参加…

パーソナルトレーナ―TAKAKO流 「脱!年末年始太り」

スタッフブログ2019.12.19

パーソナルトレーナ―TAKAKO流 「脱!年末年始太り」

皆さん、こんにちは! インストラクターの小笠原です! いよいよ、忘年会シーズンになりました・・・ 1年で一番体重が増加しやすい時期です。 12…

2020年1月9日(木)ゴルフコンペのお知らせ

スタッフブログ2019.12.15

2020年1月9日(木)ゴルフコンペのお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。 ゴルフコンペ担当の島田です(^^)/ 2020年1月9日(木)紫カントリークラブ 紫あやめ36 東コースにて、カルナコ…

DrミネラルK販売会

スタッフブログ2019.12.14

DrミネラルK販売会

皆さん、こんにちは! インストラクター小笠原です。 現在、カルナのフロントにて美肌やダイエットに効果的な 「DrミネラルK」の販売を行ってお…

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VOICE お客様の声

  • 趣味のために(30代 / 男性)

    趣味のために(30代 / 男性)

    久しぶりのフットサルで一苦労…
    動ける身体を目指して体幹トレーニングを頑張っています。

  • 毎日が楽しみに(40代 / 女性)

    毎日が楽しみに(40代 / 女性)

    子育てが落ち着き、カルナへ入会。
    友達が出来たりレッスンに挑戦したり、毎日が楽しい!

  • 健康維持に(50代 / 男性)

    健康維持に(50代 / 男性)

    減量目的で、最初はストレッチから始めて、
    今は軽いランニングまで!お風呂も楽しみの一つです。

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