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04-7168-1810
フィットネスクラブがはじめての方、
不安のある方でも安心!!
より細やかに、あなたをトータルにサポートする
プランをご用意いたしました。
明確な目的がある方には
パーソナルトレーニング付きプラン、
運動が苦手な方や、目標がいろいろある方には、
CARNAトータルサポートプランを
おすすめいたします。
他のジムで満足のいく結果を
得られなかった
健康を正しく長く維持して
いきたい
自分の体や健康知識について
知りたい
効果を実感!一人じゃないから、頑張れる。
一人じゃないから、より効く。
明確な目的がある方におすすめのプランです。
カウンセリング
目標のカウンセリングと
体組成計(BOCA)で筋肉量や
脂肪量を測定後、メニューを考案。
パーソナルセッション
当日の体調に合わせたマシントレーニングやストレッチなどのパーソナルセッションを毎月
60分×2回または30分×4回
行います。
営業時間内はいつでも
ご利用可能。
営業時間内はいつでもジム・プール・スタジオ・温泉&ロッカーがご利用可能です。
レンタルタオルセット付き(1日1セット)
★セッション内容によってトレーナーが異なります。カウンセリング時に目的をスタッフにお伝えください。
(筋肉量アップ、ダイエット、スイミング、コンディショニングetc...)
運動が苦手、楽しみながら運動したい、
ダイエットもしたい、泳げるようになりたい等、
目標がいろいろある方!
トレーニングメニューはもちろん、
チェックインからチェックアウトまで、
あなたの目的に合った行動プランも作成!
トレーナーが目的に合ったプランをご提案します
カウンセリング
グループカウンセリング:月1回
(マンツーマンの場合は2ヶ月に1回)
トレーニングメニュー
の作成
あなたに最適なトレーニングメニューを作成。
行動プランの作成と見直し
さらにあなたに合う館内での効率的な行動プランも作成。
毎月5,000円分の
チケットがもらえる!
パーソナルトレーニング、ネイル、エステ、ホット溶岩ヨガで使用可能。このチケットで水泳のレッスンや、整体を受けて身体のメンテナンス!
営業時間内はいつでも
ご利用可能。
営業時間内はいつでもジム・プール・スタジオ・温泉&ロッカーがご利用可能です。
レンタルタオルセット付き(1日1セット)