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Resort & Fitness

リゾートしながらフィットネス

オリエンタルモダンをコンセプトに作られた
ラグジュアリーな施設、
ホスピタリティあふれるスタッフが
皆様の豊かなライフスタイルを
サポートいたします。

館内マップ

GYM ジムエリア

ジムエリア

ジムエリア

ジムエリア

テクノジム社が選ぶフィットネスクラブ

世界100選に選ばれたジムエリア

CARNAのジムでは、テクノジム社の機器を導入しています。
ゆったり広々としたスペース(約150坪)には最新鋭のカーディオマシン(全マシンモニター付)、ウェイトマシンを配置、フリーウェイトコーナーも完備し、
目的に応じたトレーニングをサポートいたします。

ここがポイント

  • POINT01

    POINT01

    ラグジュアリーな空間で映画やドラマの撮影にも使われます。

  • POINT02

    POINT02

    豊富で使いやすい多彩なマシン。

  • POINT03

    POINT03

    楽しい機能が充実。
    目標機能やテレビもあります。

導入機器一覧

  • RUN

    RUN

    ウォーキングやランニングを行う有酸素マシン。
    走行デッキの素材は足への衝撃を正しく緩衝し、関節や筋肉の痛みを軽減します。

  • シンクロ

    シンクロ

    関節への衝撃が少なく、心臓に安全な全身のエクササイズが出来る有酸素マシン。両足を交互に出す動作で順回転と逆回転のどちらの動作も可能です。

  • VARIO

    VARIO

    運動経験に関わらず高いカロリー消費を実現。この新しく楽しいエクササイズは短期間での目標達成を実現。

  • リクライン

    リクライン

    気軽にサイクリング感を楽しむことが出来る有酸素マシン。背もたれつきなので、トレーニングの間も背筋が疲れないようサポートします。

  • レッグプレス

    レッグプレス

    運動能力向上のための筋力トレーニングマシン。両脚すべての筋肉群のトレーニングが可能です。必須の強さ!!

  • アブドミナルクランチ

    アブドミナルクランチ

    運動能力向上のための筋力トレーニングマシン。腹直筋を鍛える事で腰痛予防や治療、姿勢の矯正が可能です。

  • ラットマシン

    ラットマシン

    運動能力向上のための筋力トレーニングマシン。グリップの位置と座る位置によって、上半身と腕のさまざまな筋肉を強化できます。

  • チェストプレス

    チェストプレス

    運動能力向上のための筋力トレーニングマシン。胸・腕・肩を同時に鍛えることで、魅力的な上半身をつくるのに最適です。

STUDIO スタジオエリア

スタジオエリア

スタジオエリア

スタジオエリア

プログラム
週150本以上

地域最多のプログラム数

モデルや、
一流インストラクターが在籍!

カルナ フィットネス&スパには、太極拳の日本代表選手、雑誌やメディアでも多く出演している有名モデル、
そして、カラダの事を熟知しており、何でも応えてくれる資格者等、一流インストラクターが多く在籍しています。

ここがポイント

  • POINT01

    POINT01

    自分に合った効果的なプログラムを選ぶことができます。

  • POINT02

    POINT02

    初心者用プログラムが90%以上なので、ご安心下さい。

  • POINT03

    POINT03

    一流のインストラクターが楽しくご指導いたします。

25本以上プログラム実施!
プログラム一例

POOL プールエリア

プールエリア

プールエリア

アジアンリゾートな空間で愉しむ

魅惑のAQUAエリア

アジアンリゾートをイメージしたプールエリア。
25m×4コースのスイミングプールと1周約60m歩行が可能なウォーキングプール内にはマッサージ効果のあるアイテムを3種類完備しています。

ここがポイント

  • POINT01

    透明度が高く、水がキレイです。
    お肌のことを考えて塩素からの刺激を抑えています。

  • POINT02

    ジェットバス、屋内・屋外ジャグジー、ミストサウナがございます。

  • POINT03

    ウォーキングプールには天然鉱石温泉を使用しています。

  • POINT04

    自分に合った効果的なプログラムを選ぶことができます。

  • POINT05

    初心者用プログラムが90%以上なので、安心できます。

  • POINT06

    珍しいスイミングプールとウォーキングプールが分かれています。

天然鉱石温泉導入

プール一覧

  • ウォーキングプール

    ウォーキングプール

    地域初!カルナでしか味わえない天然鉱石温泉を導入致しました。

  • スイミングプール

    スイミングプール

    25m×4コースのスイミングプールでは、アクアビクスやウォーキングのレッスンがございます。 泳法レッスンのプログラムもございますので、ぜひお気軽にご参加下さい。

  • ジェットバス

    ジェットバス

    ウォーキングプールには、肩・腰・足にジェットを当てるリラクゼーションスペースを完備しております。

  • ミストサウナ

    ミストサウナ

    中は全て石造り。やわらかい灯りをともした、オリエンタルな空間をお楽しみ下さい。

  • 屋内ジャグジー

    屋内ジャグジー

    アジアン高級リゾートホテルをイメージしたプールサイドのジャグジーでリゾート気分を満喫下さい。

  • 屋外ジャグジー

    屋外ジャグジー

    開放感溢れる屋外テラスにはジャグジーを設置。日没時の美しさは必見です。

  • ガゼボ

    ガゼボ

    プールサイドにあるガゼボ(カーテン付の小屋)ではGRACESのスパトリートメント(別途有料)もお受けいただけます。

  • テラス

    テラス

    プールサイドには、リゾート気分を満喫できるベットやテーブルがございます。

GOLF ゴルフ

ゴルフ

ゴルフ

マンツーマンレッスンなので上達できます

牧野 裕プロ監修のゴルフスクール

牧野 裕プロ監修ゴルフアカデミーには、シミュレーター2ブース、レンジ2ブース、パター練習場と、充実した施設が揃っています。
しかも、完全屋内型施設なので、天候に左右されることなく、一年中快適な環境でレッスン、練習を行っていただくことができます。
レッスンは、アカデミー施設内での月4回のレッスン以外に、コースレッスンも毎月開催していますので、習熟スピードの早いスクールです。

ここがポイント

  • POINT01

    現役のプロが監修した施設だから、丁寧に教えていただけます。

  • POINT02

    マンツーマンレッスンなので充実した内容を体験できます。

  • POINT03

    フィットネス+ゴルフ、ゴルフのみ、それぞれ会員をご用意。

牧野 裕プロからレッスンできます

ゴルフ詳細はこちら

ESTHE エステ

エステ

エステ

エステ

極上の癒し

本格エステティック・スパトリートメントを堪能

日常を離れて心身のケアに没頭できる、お1人様1部屋使用という高級プライベート空間。
エステを受ける日のみ館内を利用できるお得な会員もございます。

ここがポイント

  • POINT01

    POINT01

    お客様の悩みに合わせた全10種以上のメニューが結果を出します。

  • POINT02

    POINT02

    お1人様1室の完全個室のお部屋で、エステを体験できます。

  • POINT03

    POINT03

    結果の出るマシンをかね揃えています。

エステ詳細はこちら

OTHER その他施設

  • フロント

    フロント

    エントランスやフロント周辺は海外のリゾートホテルを強くイメージしました。

  • ロビー

    ロビー

    かつてない吹き抜けタイプの高い天井により、高級感と開放感を実現しました。

  • バスルーム

    バスルーム

    観葉植物をあしらったオリエンタルで豪華な空間。運動後の汗を天然鉱石温泉で流して心身ともにリセット完了!

  • ドライサウナ

    ドライサウナ

    バスルームに付属しているドライサウナ。木の香りに包まれながら、お体を温めて下さい。

  • ロッカールーム

    ロッカールーム

    空間を贅沢に使用したロッカールーム内には、4タイプのロッカーを完備。
    カードキーフリーによって、空いているお好きなロッカーをお使いいただけます。

  • パウダールーム

    パウダールーム

    アメニティが充実した、パウダールームです。
    メイクタイムをラグジュアリーに演出します。

CALENDAR 営業カレンダー

・・・定休日

VOICE お客様の声

  • 趣味のために(30代 / 男性)

    趣味のために(30代 / 男性)

    久しぶりのフットサルで一苦労…
    動ける身体を目指して体幹トレーニングを頑張っています。

  • 毎日が楽しみに(40代 / 女性)

    毎日が楽しみに(40代 / 女性)

    子育てが落ち着き、カルナへ入会。
    友達が出来たりレッスンに挑戦したり、毎日が楽しい!

  • 健康維持に(50代 / 男性)

    健康維持に(50代 / 男性)

    減量目的で、最初はストレッチから始めて、
    今は軽いランニングまで!お風呂も楽しみの一つです。

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